Calendrier des fruits et légumes

Chaque saison répond à un besoin du corps humain. En hiver, avec le froid et le manque de soleil, notre corps réclame plus de nutriments et de vitamines C. Tant mieux, c’est la saison des légumes riches en minéraux (poireaux, choux, épinards) et des agrumes pleins de vitamine C (mandarines, pamplemousses, clémentines).

En été, avec la chaleur, notre organisme dépense moins de calories mais demande plus d’eau : tous les fruits et légumes de la saison en sont gorgés : melons, tomates, courgettes, pastèques, etc. !

Autre avantage des fruits et légumes de saison : ils auront plus de chance d’avoir mûri au soleil et seront donc plus savoureux que les fruits et légumes qui arrivent à maturité pendant le transport.

 

Cette affiche permet de  visualiser rapidement quels fruits et légumes sont à privilègier chaque mois.

Elle est de dimention A3, vous pouvez ainsi l'encadrer dans votre cuisine pour un objet de décoration originale et utile !

 

    €20.00Prix

    15, rue du Château 75001 Paris, France

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